Tag Archives: ஆம்லா

இளமைக்கு: தினம் ஒரு நெல்லிக்கனி

download (1)

ஒரு நெல்லிக்காயை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் போதும் நமக்கு முதுமை என்ற பேச்சுக்கே இடமில்லை எனலாம்.  இந்த நெல்லிக்காயில் அவ்வளவு சத்துக்களும் நோய் எதிர்ப்புத் தன்மையும் நிறைந்துள்ளது. மேலும் தினமும் ஒரு நெல்லிக்கனியை சாப்பிடுவதால் நமக்கு ஏற்படும் நன்மைகள் என்னென்ன என்பதை தெரிந்துக்கொள்ளுங்கள்:- முதுமையை தடுக்கும் குணம் நெல்லிக்கனிக்கு உண்டு என்பதை சித்தர்கள் முதல் பாமரர்